Il y a beaucoup de choses qui ne vont pas avec notre régime alimentaire actuel ; Sirop de maïs à haute teneur en fructose, additifs, gras trans, surconsommation de céréales génétiquement modifiées et ainsi de suite…. Tout cela a mené à une spirale descendante de maladies d’abondance comme l’obésité, les maladies cardiovasculaires, le diabète de […]
La virilité au 21ème siècle : qu’est-ce que c’est ?
« Sois un homme » « Man up son fils » Ça vous dit quelque chose ? J’avais l’habitude de recevoir ces remarques assez souvent, même si je n’ai jamais vraiment compris ce qu’était la » véritable » virilité. Sans parler de la façon d’en être un… Il ne vient pas vraiment avec un manuel vous savez…. Et j’ai l’impression que […]
La règle du 80/20 appliqué à la vie de tous les jours
Je suis récemment tombé sur cet article intitulé « les cinq plus grands regrets des mourants » et je me demandais combien de personnes utilisent cette liste de contrôle pour façonner leur vie. Voici un bref aperçu ; J’aurais aimé avoir le courage de vivre une vie fidèle à moi-même, pas la vie que les autres attendaient […]
Comment faire pour apprendre tout rapidement ?
J’ai toujours détesté apprendre à l’école. J’ai détesté avec passion. Mathématiques, Chimie, Physique, …. Oh ! et la littératie SPÉCIALEMENT. Ugh… Lire ? Moi ? Je ne toucherais pas un livre en un million d’années ! Et encore moins l’aimer….. Maintenant ? C’est tout ce que je fais pratiquement. A l’école, je n’ai jamais vu […]
Les 5 livres qu’il faudrait lire avant de naître
Lire des livres, c’est cool – Ils vous permettent d’apprendre des erreurs des autres et d’améliorer votre qualité de vie de façon exponentielle. Pourtant, il y a une abondance dans la littérature de non-fiction et d’auto-amélioration de nos jours. Il est facile de se laisser submerger par l’offre incessante de livres indispensables. Voici mon top […]