Hé, toi. Ouais, toi ! Êtes-vous fatigué d’aller au gymnase plusieurs fois par semaine ? Ne détestez-vous pas le fait que vous avez déjà consacré tant de temps et d’argent à différentes pilules, crèmes, potions et équipements d’exercice qui n’ont tout simplement pas fonctionné ?

Êtes-vous fatigué d’avoir à déployer autant d’efforts alors que d’autres n’obtiennent que les résultats qu’ils recherchent ?

Je sais exactement ce que tu ressens. Par conséquent, vous devriez essayer cette herbe chinoise secrète ; The-Magical-Green-Mountain-Goat-Goat-Toenail-Extract® ! Cela m’a aidé à perdre plus de 10 kg en une semaine !

Est-ce trop évident ?

Peut-être que la partie chèvre de montagne l’a donné… Tout le monde sait que ce n’est pas magique. Ce droit est réservé aux licornes seulement, duuh.

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Est-ce que ça marche ?
Est-ce que les gens tombent vraiment dans ce genre de choses ? Toutes ces  » grandes  » revendications marketing qui vous fourniront exactement ce que vous recherchez dans la vie sans aucun effort et en y consacrant le moins de temps possible ?

À mon avis, je devrais dire oui. Les gens achètent le schéma X-quick. Comment expliquer autrement les quantités massives de produits répondant à ces demandes ?

Par exemple ;

(Cliquez pour agrandir (sans jeu de mots))

Révolutionnaire

Magnétique

King Kong Dong

6 secondes

Facilement et instantanément.

Easy Way To Fast Cash rapide

Raccourcis

700%
Note ;
Je n’ai essayé aucun des produits mentionnés ci-dessus. Je ne dis pas qu’ils ne travaillent pas, mais plutôt que je mets en doute leur légitimité.

Pourquoi ça marche ?
J’ai déjà dit dans mon post / vidéo sur « Walking The Narrow Road » que c’est une tendance humaine de s’éloigner de la douleur et de se tourner vers le plaisir. Il est plus facile de tomber dans des choses qui vous procurent un plaisir instantané et sans douleur que de pousser à travers la résistance à laquelle nous sommes confrontés tout en nous changeant nous-mêmes.

Par exemple ;

Restauration rapide
Drogues
Alcool
Narcotiques
Sucre

Mais comme de nombreuses études l’ont prouvé à maintes reprises, ces habitudes ne sont pas bonnes pour nous à long terme. L’excès d’indulgence a conduit à de nombreux problèmes différents dans notre monde moderne.

Alors maintenant, vous vous demandez probablement pourquoi nous avons un système qui est (à première vue) autosabotage ? Pourquoi notre corps/esprit dérive-t-il vers des choses qui ne sont pas bonnes pour nous ? Ne serait-il pas plus logique que l’instinct de survie ne tienne pas compte de ces habitudes destructrices ?

La raison pour laquelle nous le faisons est qu’il est instinctivement programmé dans notre corps pour nous éloigner du stress !

Causes et effets
Nous soumettons toujours notre corps à un stress constant. C’est ce que nous avons toujours fait. Mais lorsque nous comparons notre vie actuelle avec nos cousins néandertaliens plus âgés, nous pouvons rapidement conclure que notre vie est un jeu d’enfant. Les Néandertaliens ont dû faire face à des conditions climatiques difficiles, la peur de la famine, trouver un abri, des animaux sauvages (ours et tigres sabertooth) et bien d’autres constamment.

Par conséquent, notre corps et notre esprit ont dû s’adapter à cette situation en créant un système qui permet à notre corps de rester en équilibre et de rester le même.

Le terme scientifique pour ce concept est appelé homéostasie (psychologique).

« L’homéostasie empêchera notre corps d’effectuer des changements radicaux et de maintenir la stabilité dans nos vies, même si cela nous nuit. Exemples : quand une personne obèse commence à faire de l’exercice, l’homéostasie dans le corps résiste à l’activité pour maintenir la stabilité » – George Leonard dans « Mastery ».

Nous recherchons un équilibre mental et physique constant.

Pourtant, si nous n’avions pas ce système, notre esprit/corps ne serait pas capable de gérer tous les stress auxquels nous sommes confrontés dans la vie et, par conséquent, nous serions tombés dans un état de maladie. Nous avions besoin d’homéostasie (et c’est encore le cas aujourd’hui, mais dans une moindre mesure). Cela nous a permis de travailler mieux, d’être en meilleure santé, de nous sentir mieux et d’avoir l’air mieux.

Mais actuellement, nos besoins de base sont en grande partie satisfaits et la survie est garantie. A moins que vous ne le fassiez encore ;

Dormir à l’extérieur par temps glacial
Besoin de chasser pour votre nourriture
Ours de lutte le week-end
Ce qui n’est pas le cas, j’espère….

Mais…. Voilà le coup de pied ;

Nous ne nous sommes pas encore adaptés, car ces changements ne se sont produits que très récemment. Nos instincts sont toujours activés et concentrés sur la satisfaction des besoins fondamentaux tandis que notre tête nous dit de rester à l’écart du stress.

« Il n’y a eu aucun changement biologique chez les humains en 40 000 ou 50 000 ans. Tout ce que nous appelons culture et civilisation, nous l’avons construit avec le même corps et le même cerveau – Stephen J. Gould.

Alors, que faisons-nous ?
on mange de la malbouffe,
nous buvons des sodas.
on dort plus longtemps,
on fait moins d’exercice,
on joue à des jeux vidéo,

Résultat ?

Nous tombons dans ce que l’on appelle les « maladies de la richesse » qui sont essentiellement le résultat de notre excès d’indulgence dans les habitudes qui ne nous soutiennent pas. Obésité, dépendances et dépressions à profusion.

Et à la suite de ces maladies, nous voulons retrouver la santé ! (voir la façon étrange et contradictoire avec laquelle nous avons branché notre cerveau ?

Et bien sûr, les spécialistes du marketing réagissent à ces problèmes…..

Le canular à solution rapide
Fondamentalement, chaque fois que nous cherchons un de ces résultats désirables comme perdre du poids, devenir riche, être musclé, grandir et ainsi de suite, nous recherchons le moins de douleur et le plus de plaisir. Nous voulons la pilule, le livre, la méthode secrète, le guide qui nous donnera les résultats que nous voulons – et nous les voulons pronto !

Les spécialistes du marketing basent leurs produits sur ce que nous voulons (et non sur ce dont nous avons besoin). Si les gens veulent s’enrichir rapidement, ils trouveront un produit qui peut répondre à ce besoin d’une manière aussi efficace que possible. Bien que certains de ces produits puissent fonctionner, j’essaie de vous faire prendre conscience de la façon dont les créateurs de produits répondent à vos besoins.

Pouvons-nous les blâmer ?
Bien sûr, la commercialisation d’un produit est très importante. Qui achèterait un produit appelé « Get Ripped & Muscled Slowly By Eating Healthy And Working Out Really Hard 5 fois par semaine » ?

Personne. Personne.

La raison pour laquelle les gens sont à la recherche de conseils, d’un livre ou d’un mentorat, c’est parce qu’ils veulent économiser du temps et de l’énergie. Fondamentalement, ils veulent passer du point A (leur situation actuelle) au point B (leur situation souhaitée) aussi efficacement que possible et, par conséquent, ces spécialistes du marketing répondent à ces désirs.

Cependant, tous les créateurs de produits n’ont pas vos meilleurs intérêts à cœur et, par conséquent, ils auront recours à ces grandes déclarations de marketing sans avoir la valeur nécessaire pour les étayer. Il est donc essentiel d’être conscient de la façon dont ils vous trompent parfois.

Cherchez plutôt les choses dont vous avez besoin que les choses que vous voulez.

Une excellente règle de base que j’utilise lorsqu’il s’agit de filtrer les escroqueries ;
Si cela semble trop beau pour être vrai, c’est probablement le cas.

Arrêtez de chercher une solution rapide !
Les solutions rapides ne vous mèneront pas à l’endroit où vous voulez être. Ils sont plus préjudiciables à votre bien-être à long terme que vous ne le pensez.

Pour Instance :

Que se passerait-il si vous deveniez riche rapidement ?
Que se passerait-il si vous perdiez tout le poids que vous vouliez très rapidement ?
Que se passerait-il si vous pouviez gagner beaucoup de muscle en un rien de temps ?
Tu serais encore plus mal en point.

Vous ne me croyez pas ?

Evelyn Adams
Elle a gagné à la loterie (deux fois !) en 1985 et 1986 pour un total d’environ 5,4 millions de dollars. Cependant, elle a dépensé une grande partie de son argent dans une dépendance au jeu et a donné de grosses sommes d’argent à ses amis et à sa famille. En 2001, elle vivait dans une caravane.

Comment gagner à la loterie peut ruiner votre vie

David Smith
Il a perdu plus de 400 lb (180 kg) pour ensuite tout regagner à nouveau. Il décrit comment la personne dans le miroir n’était pas celle qu’il pensait être à travers le changement rapide qu’il a traversé. Il gardait les apparences (1:38)

Aziz Shaversian
Mieux connu sous le nom de « Zyzz » était un bodybuilder australien et une célébrité de l’internet. En liant son identité et sa masculinité au bodybuilding, il a cherché un raccourci pour être déchiré et musclé (stéroïdes anabolisants). Bien qu’il ait inspiré des millions de jeunes hommes à mener une vie plus saine, il est décédé à l’âge de 22 ans à cause d’une insuffisance cardiaque.

Vous ne voulez pas que les résultats soient trop rapides. Nous ne sommes pas capables de gérer un million de dollars parce que nous ne sommes pas devenus « un homme d’un million de dollars ». Nous ne sommes pas capables de perdre autant de poids puisque nous ne sommes pas devenus « mentalement aptes ». Nous ne pouvons pas compenser ce qui nous manque à l’intérieur avec des apparences extérieures rapides.

Nous ne pouvons pas soutenir des changements rapides. Le changement réel se produit lentement et graduellement.

« Il ne s’agit pas de ce que nous obtenons, mais de ce que nous devenons » – Elliott Hulse.
Essence
Avec ce billet, je veux vous faire prendre conscience du fait que nous sommes parfois en train de nous saboter nous-mêmes, pourquoi nous le faisons et pourquoi vous devriez être conscient de ce que vous désirez le plus. Rappelez-vous souvent que vous devriez vous concentrer sur la croissance au fil du temps.

Voici ce que vous devriez retirer de ce poste ;

Le changement demande du temps, de l’action et de la cohérence.
Les systèmes de correction rapide ne fonctionnent pas, restez loin d’eux.
Un changement progressif est un changement durable
Concentrez-vous sur le fait de devenir la personne qui est capable de devenir physiquement en forme, concentrez-vous sur le fait de devenir la personne qui est capable de gagner un million de dollars, concentrez-vous sur le fait de devenir un homme, concentrez-vous sur le fait de devenir attirant pour les femmes.

Concentrez-vous sur la création de vous-même 😉

Quel Quick-Fix es-tu en train de craquer au moment présent ?
Bref, c’est tout ce que j’ai à dire pour aujourd’hui.

Si vous pensez que ce message peut aider quelqu’un que vous connaissez, n’hésitez pas à le partager avec vos amis ou à l’envoyer dans un mail à votre mère ! Ça m’aide beaucoup ! Si vous avez des idées ou des questions à ce sujet, n’hésitez pas à les partager avec moi dans la section commentaires ci-dessous.

Prends soin de toi,

L’amour,
Simon

Note ;
Un de mes amis a d’autres idées incroyables et des conseils pratiques sur ces concepts dans son livre How To Break Out Of Homeostasis (il est en train de le réécrire, mais je crois qu’il vaudra certainement la peine d’y jeter un coup d’oeil quand ce sera fait).

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