Comment faire pour apprendre tout rapidement ?

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J’ai toujours détesté apprendre à l’école. J’ai détesté avec passion.

Mathématiques, Chimie, Physique, ….

Oh ! et la littératie SPÉCIALEMENT.

Ugh…

Lire ? Moi ?

Je ne toucherais pas un livre en un million d’années ! Et encore moins l’aimer…..

Maintenant ?

C’est tout ce que je fais pratiquement.

A l’école, je n’ai jamais vu comment les choses que j’étudiais allaient me profiter – en dehors de l’obtention d’un diplôme – et j’ai donc associé l’apprentissage à une perte de temps. Mais après avoir quitté les jeux vidéo et remis ma vie sur les rails, j’ai réalisé l’importance d’absorber les connaissances des autres.

Il vous permet de simuler l’avenir et d’éviter les erreurs que d’autres ont déjà commises. De cette façon, vous pouvez « vous tenir sur les épaules des géants » en puisant dans le savoir collectif des grands esprits.

Pourtant, nous n’avons jamais appris à absorber l’information de façon optimale. Nous avons toujours sauté le « pourquoi » et le « comment » dans le « quoi ».

Dans ce post, je vais passer en revue mes méthodes les plus efficaces pour stocker des informations qui vont hyper-accélérer votre vie.

C’est parti.

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Il y a trois parties principales pour absorber l’information de façon optimale. Il s’agit

Acquisition (apprentissage initial)
Rétention (stockage du matériel dans votre mémoire à long terme)
Rappeler (en utilisant ce qui est stocké quand c’est approprié)
J’ai développé pour moi-même une méthode que j’ai compilée à partir de plusieurs sources différentes pour trouver un moyen de combiner ces trois ingrédients.

Dans le modèle que je vais vous présenter, ils sont efficacement intégrés….

Il y a 5 parties à cette méthode ;

État
Carte
Acquérir
Répéter
Enseigner
J’aurais pu utiliser d’autres mots, mais cet acronyme « SMART » restera mieux dans votre esprit et vous pourrez vous en souvenir, surtout si j’y ajoute un info-graphique de fantaisie comme ça ;

Apprentissage SMART (1)
BOOM ! restera dans votre tête pour toujours.

Je sais que vous aimez la couleur ♥

Ne perdons pas de temps et plongeons droit dedans, d’accord ?

1) État
La première chose que vous voudrez vérifier lorsque vous apprenez quelque chose de nouveau, c’est comment vous vous sentez. Évaluer votre état avant de faire un travail constructif est essentiel pour absorber l’information de façon optimale.

Si vous ne vous sentez pas alerte, concentré ou motivé pour étudier le matériel – ne commencez même pas.

Vous serez distrait, désorienté et vous n’arriverez pas à retenir l’information.

L’apprentissage exige beaucoup d’énergie cérébrale, alors prenez de bonnes nuits de repos et fixez votre régime alimentaire avant de tenter un travail un peu plus stimulant sur le plan mental.

En avant…

Comment ?

Posez-vous les questions suivantes

Alerte et ciblée ?
Est-ce que je me sens éveillé et clair ?
Restez éveillé : Mettez de la musique, faites 20 pompes et buvez quatre verres d’eau froide. Ça ne marche pas ? Prenez une sieste et réessayez.
Suis-je multitâche ? -> Stop.
Toutes les distractions contrôlables sont-elles éliminées ?
Maintenant que nous avons établi des objectifs clairs et que nous avons arrêté le multitâche, nous sommes en mesure de commencer à investir dans la tâche à accomplir. Posez-vous les questions suivantes ;

Pourquoi ?
Comment vais-je utiliser ces informations pour améliorer ma qualité de vie/me rapprocher de mes objectifs ?
A quelles questions ce matériel répondra-t-il ?
Vous devriez avoir une raison d’étudier le matériel de plateau. Votre cerveau ne s’engage pas tout seul. On est paresseux, tu te souviens ? C’est exactement la raison pour laquelle vous aurez besoin de raisons solides pour justifier cet investissement énergétique,

Si vous ne le faites pas, vous ne devriez pas participer à l’activité.

Toute activité qui n’améliore pas votre qualité de vie ne vaut pas votre temps. Mon opinion
D’accord !

Une mise au point nette ? Vérifier !
Des distractions ? Parti !
Motivation ? Ouais !

La dernière chose dont nous aurons besoin sera d’établir un ;

Limite de temps et récompense ?
Combien de temps vais-je y consacrer ?
Éviter d’étendre le travail en fonction du temps alloué (loi de Parkinson) Se concentrer sur une limite de temps au lieu d’un nombre de pages pour éviter de donner la priorité à la vitesse plutôt qu’à la compréhension.
Lier un incitatif tangible à l’activité ou aux activités.
L’autorégulation est l’un des meilleurs moyens de maintenir un comportement positif. (J’utilise les épisodes de South Park, les bains chauds, l’achat de choses, …. .. .. Je suis sûr que vous pouvez trouver quelque chose.
2) Carte
D’accord, deuxième partie !

Ici, vous allez « cartographier » l’endroit où cette information s’insérera dans votre
« Vue d’ensemble ». Souvent, nous plongeons directement dans la matière sans vraiment savoir ce que nous apprenons. Cela nous fait perdre assez rapidement notre vue d’ensemble du matériel.

Vous pouvez le comparer à un casse-tête. Vous travaillez sur les pièces individuelles, mais vous n’avez aucune idée de l’endroit où les placer et n’avez aucune idée de ce à quoi vous travaillez.

mr-tDon’t Be Clueless – You Fool.

Comment ?

Écrémage et saut à la corde à sauter
Commencez un livre en lisant la couverture, le dos, le contenu, le chapitre d’introduction et la conclusion au dos. De cette façon, vous aurez une bien meilleure idée de l’objet du livre. Ensuite, marquez le(s) chapitre(s) que vous estimez répondre aux questions que vous vous posez (voir partie 1).

Lisez-les d’abord – Passez le reste.

Qui a dit qu’il faut lire un livre entier ?

Nous pensons surtout qu’en sautant, nous perdons des informations précieuses, mais une grande partie de ces informations n’est que du remplissage. Les livres ordinaires de non-fiction contiennent environ 3-4 « pépites d’or », mais qui achèterait un livre de 10 pages pour ce droit seulement ?

Certains disent qu’il faut « lire vite » les livres, mais j’ai trouvé cela largement inefficace. Je n’utilise la lecture rapide que pour l’écrémage.

Il vous demande d’arrêter la sous-vocation, d’arrêter la régression, de ne pas prendre de notes et de lire aussi vite que possible. Quand vous faites ces choses la compréhension va simplement à la merde et vous vous rappellerez rarement les détails qui sont applicables dans votre vie et vous ne serez pas en mesure d’utiliser l’information dans votre vie quotidienne.

« J’ai suivi un cours de lecture rapide et lu Guerre et paix en vingt minutes. Il implique la Russie » – Woody Allen Allen
La formation de voies neuronales (mémorisation des choses) prend du temps à construire. Les synapses se renforcent grâce à leur utilisation fréquente et à leur propagation dans le temps. (Mêmes raisons pour lesquelles le « bachotage » avant les essais est inutile à long terme)

Très bien, maintenant nous avons notre temps pour voir où cela peut être placé par

Catégorisation !
Lorsque vous aurez les grandes lignes du matériel, vous devrez catégoriser l’information afin d’améliorer le rappel.

Vous pouvez le comparer à une archive. Toutes les informations dans votre tête normalement stockées en les jetant toutes sur une pile ensemble. Vos finances sont à la pointe de l’information sur la santé, vos compétences s’intègrent à vos connaissances sur la vie sociale.

C’est vraiment le bordel.

Codage et catégorisation (1)
Catégoriser signifie que vous ne les jetez pas sur une pile, mais que vous les empilez soigneusement dans des boîtes catégorisées pour savoir où regarder.

J’utilise personnellement les « 7 domaines de la vie » pour créer 7 catégories différentes et des sous-catégories correspondantes dans Onenote. Il s’agit d’un logiciel ingénieux qui vous permet de stocker des images, du texte, des dessins, des feuilles excel, de l’audio, des liens, des licornes et ainsi de suite.

C’est comme un classeur de couleur codé à l’infini aux proportions épiques qui surpasse de loin Evernote.

Onenote epic
Dans ces archives, j’essaie de trouver une « approche experte » (la capacité de fournir une performance presque parfaite) à ma santé, mes relations, ma richesse, mon héritage, mon énergie, mon état d’esprit et mon apprentissage pour optimiser ma qualité de vie.

J’essaie de créer un « blueprint » qui me donnera la vie que je veux.

Je recommande vivement à chacun de créer ses propres archives. En organisant vos informations, vous entraînerez votre cerveau à se cartographier dans différentes catégories. De cette façon, il est facilement accessible, évolutif et vous pouvez rapidement récupérer l’information lorsque vous êtes aux prises avec un problème.

C’est l’un des meilleurs outils d’apprentissage que j’ai trouvé jusqu’à présent. (Merci Ludvig)

Trouvez les catégories que vous pouvez utiliser pour faciliter votre apprentissage. Vous devriez bien connaître vos catégories afin de ne jamais avoir à chercher longtemps pour trouver quelque chose dont vous voulez vous rappeler.

Le mien ressemble actuellement à ceci ;

apprentissage
Je l’utilise pour ;
Conserver mon code de conduite (qui je veux devenir)
Conserver la liste des habitudes que je veux mettre en œuvre
Compétences que je veux apprendre
Mes séances d’entraînement et mon plan diététique
Les personnes que je veux rencontrer/rester en contact et leurs courriels.
Critiques de livres et de livres que je veux lire
Liste des nouveaux mots
Sujets que j’étudie
Études scientifiques auxquelles je peux me référer pendant les arguments (j’appelle cette catégorie ; « Prouver que les gens ont tort ») 😉
Rituel du matin et du soir/réflexions hebdomadaires
Faire face aux émotions/problèmes récurrents
Rappels
Comment faire des réseaux en ligne et hors ligne
Modèles d’e-mail
Liste des seaux et activités de détente
Nouveau blogpost ideas262626.onenote_iphone_iphone_main

Si vous avez un téléphone intelligent, vous pouvez même accéder à vos archives OneNote en déplacement et les consulter pendant les trajets quotidiens, les pauses toilette, les files d’attente, le sexe, ….

3) Acquérir
Très bien, maintenant que tout est en place.

C’est l’heure d’y aller.

C’est maintenant le moment de se concentrer sur les chapitres présélectionnés et de lire pour la compréhension tout en prenant des notes.

Pour améliorer encore davantage le rappel, nous allons faire une demande ;

Codage !
Codez les choses que vous apprenez en les stockant dans votre mémoire sous différentes formes, ce qui les rendra de plus en plus mémorables.

Comment ?

Acronymes
Ce sont des abréviations formées à partir des composants initiaux dans une phrase ou un mot.

Par exemple ;

SWOT-Analyse, FBI, OTAN, ….
Se souvenir des notesbasslines
Visuels
La plupart d’entre nous sommes des apprenants visuels, mais nous avons rarement la chance d’utiliser ces capacités à l’école, alors que notre capacité d’apprentissage visuel est presque illimitée. Assurez-vous d’inclure des dessins et des images qui vous aideront à mieux mémoriser le matériel. Créez des info-graphiques, des dessins, de la peinture, n’importe quoi pour illustrer vos idées.

« J’aime bien Piktochart ces derniers temps.

Palais de la mémoire
La méthode des Loci ou « Memory Palace » est une technique visuelle cool qui utilise des lieux familiers pour ancrer le matériel clé dans votre esprit. Dans cette vidéo, Jim Kwik vous guidera tout au long du processus de mémorisation des 10 facteurs les plus importants pour stimuler la puissance du cerveau en utilisant cette méthode (commence à 12h30).

Couleur
Utilisez différents marqueurs de couleur pendant la lecture pour coder les choses que vous apprenez. Composez votre propre code. Quand je lis des livres, j’aime utiliser le jaune pour les idées clés, l’orange pour les nouveaux mots, le rose pour les citations.

Lorsque je prends des notes, j’utilise le rose pour les gros titres, le vert pour les sous-titres, le jaune pour les idées clés et l’orange pour les nouveaux mots.

Métaphores/Analogies
Ceux-ci sont utilisés pour associer des informations à des concepts que vous connaissez déjà. J’ai utilisé l’analogie d’un classeur couleur codé à l’infini, quelques paragraphes en arrière pour expliquer ce que OneNote peut faire pour vous.

C’est une figure de rhétorique qui équivaut directement à deux choses (merci Wikipedia).

Par exemple ;

« Saisir un concept »
Vous ne pouvez pas toucher physiquement un concept et pourtant comprendre quelque chose est par la présente assimilé à « l’appréhender ».
Cartes mentales
Une excellente façon de combiner TOUS ces éléments est de faire des Mindmaps à la main. Mindmapping est un diagramme visuel utilisé pour présenter l’information. Vous en avez probablement déjà vu ou fait.

Voici une carte mentale à propos de…. eh… faire des cartes mentales ;

1280px-MindMapGuidlines.svg.
Il existe aussi des logiciels qui peuvent être utilisés pour créer des Mindmaps. Ceux que je recommanderais sont ;
Mindjet MindManager (payant, essai gratuit)
XMind (Gratuit, option PRO)
Il est censé faire gagner du temps par rapport aux notes linéaires et il est meilleur pour stocker l’information puisqu’il imite l’association naturelle comme la toile d’araignée de notre cerveau.

Honnêtement ? Je ne l’utilise pas souvent. Mais en cas de doute, faites les deux. Juste par souci de répétition.

Ce qui m’amène à la partie suivante ;

4) Répéter
D’accord, et ensuite ?

Maintenant que vous avez cette énorme archive, il est temps de distiller les conseils les plus pratiques d’une manière organisée et codée dans OneNote, donc tout ce dont vous avez besoin pour le répéter régulièrement afin de le garder frais dans votre esprit.

Les synapses se renforcent par l’utilisation fréquente et la propagation dans le temps, vous vous souvenez-vous ?

La répétition est CLEF !
La répétition est CLEF !
La répétition est CLEF !

Personnellement, j’utilise une section différente dans mon archive OneNote que j’appelle « Essence » dans laquelle je stocke toutes ces informations pratiques. J’essaie de prendre l’habitude de revoir cette partie chaque semaine.

Utilisez le rappel (regardez ailleurs et voyez ce dont vous vous souvenez) pour tester les informations pratiques que vous avez stockées.

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5) Enseigner
Ils disent que la meilleure façon d’apprendre quelque chose est de l’enseigner aux autres. (Comme je fais avec cette méthode)

J’ai trouvé cela plus que vrai. L’enseignement vous force à vraiment comprendre et à simplifier ce que vous avez appris pour transmettre le savoir.

Comment ?

Découvrez quel est votre meilleur style d’apprentissage et comment vous pouvez transmettre votre message d’une manière compréhensible pour les personnes que vous enseignez. Peut-être même utiliser un médium pour partager cela sur Internet ?

J’apprends mieux individuellement en lisant et en prenant des notes et, par conséquent, j’ai appris à bloguer.

Toi aussi ? Commencer un blog
Parler en faveur ? Aller sur YouTube
Meilleur en groupe ? Rejoindre une classe
Il suffit de trouver un moyen d’enseigner facilement les choses que vous avez acquises à d’autres et elles seront stockées en permanence dans votre esprit.

C’est ça ! C’est tout ce que vous avez à faire.

héhé.

Essence
Félicitations pour avoir mis les pieds là-dedans ! un article assez charnu. Mais je suis sûr que cela vous sera très bénéfique à long terme.

Alors…

Que devez-vous retirer de ce poste ?

Définissez votre État
Êtes-vous alerte et concentré ?
Quel est votre pourquoi ? (Questions & Motivation)
Fixez une limite de temps et des incitatifs/récompenses.
Cartographier votre « Big Picture ».
Skim & Skip (lecture rapide)
Lire le recto, le verso, le contenu, l’introduction et la conclusion.
Catégoriser dans OneNote
Acquérir l’information
Classer les chapitres par ordre de priorité
Code
Prendre des notes (Linear & MindMaps)
Répétez les Essentiels
Condensation la plus pratique
Revoir régulièrement
Enseignez-le aux autres
Style d’apprentissage
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Regardons les choses en face, l’école est presque terminée.

C’est daté, inefficace et tout à fait inutile, en plus de quelques compétences arbitraires. Les méthodes utilisées sont loin d’être optimales et encore moins suffisamment spécialisées.

La rétention de l’information de l’école est négligeable.
La motivation à l’apprentissage s’arrête après l’obtention du diplôme.
La pensée créative est découragée, seule la régurgitation d’un duvet impraticable est découragée.

Nous ne sommes pas devenus des gens compétents et autonomes, mais des imbéciles.

Ne fais pas l’imbécile.

L’auto-éducation est le vrai truc pour se ressaisir. Il bat la scolarisation dans tous les domaines : expertise, coût, rapidité, praticité, simplicité,….

Nous vivons à l’ère de l’information où votre cerveau est tout.

La façon dont vous gérez vos pensées et la vitesse à laquelle vous apprenez définiront la qualité de votre vie. Jeter ce qui est inutile, acquérir ce qui est pratique et répéter jusqu’à la maîtrise.

Si vous n’utilisez pas vos capacités d’apprentissage au maximum de vos capacités, vous serez considérablement à la traîne, surtout au rythme où nous progressons actuellement.

Cette méthode vous aidera à combattre cela et à rester au sommet de votre jeu.

At. Tous. Times.

Restez fort et prenez soin de vous,

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